Cuidados por una comunidad con salud mental

Y si para sentirnos mejor empezamos a cuidarnos entre todos?

La salud mental también se construye desde el lugar que habitamos ,en cómo nos tratamos y el apoyo que nos damos en comunidad; desde la filosofía ,la psicología hasta la historia nos invita a reflexionar sobre la importancia de sentirnos , aceptados , escuchados y acompañados.

En esta nota la reportera comunitaria Liz Chávez conversa con un psicólogo que nos comparte ideas y consejos sencillos para cuidar nuestra salud mental y construir desde lo cotidiano una comunidad más empática solidaria y feliz.

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Reportera comunitaria: Lizbeth Chávez Chávez